Kleinschalig. Persoonlijk. Kwalitatief. Kleine groepen, gediplomeerde docenten en aandacht voor detail.

Groepslessen

REFORMER

Basis Reformer
Leer de fundamentals van Reformer Pilates en bouw aan kracht, controle en een sterke core.

Gevorderde Reformer
Een intensievere Reformer workout voor wie toe is aan meer uitdaging, kracht en verfijning.

MAT PILATES

Klassiek Pilates
De klassieke Pilates-methode met focus op controle, precisie en een sterke core.

Mat Pilates
Een gebalanceerde full-body workout op de mat voor kracht, stabiliteit en flexibiliteit.

Pilates Kracht
Pilates met een extra power boost. Een krachtige workout voor sterke spieren en een stabiele core.

maandag
08:00 tot 08:50
Reformer Basis
maandag
9:00 tot 9:50
Pilates Mat Klassiek
maandag
09:00 tot 09:50 uur
Reformer Basis
maandag
10:00 tot 10:50
Pilates Mat Klassiek
maandag
10:00 tot 10:50
Reformer Gevorderd
maandag
19:00 tot 19:50
Reformer Basis
maandag
19:00 tot 19:50 uur
Pilates Mat Klassiek
maandag
20:00 tot 20:50
Reformer
maandag
20:00 tot 20:50
Pilates Mat
dinsdag
09:00 tot 09:50
Pilates Mat
dinsdag
09:00 tot 09:50
Reformer Gevorderd
dinsdag
10:00 tot 10:50
Pilates Mat
dinsdag
10:00 tot 10:50
Reformer Basis
dinsdag
19:00 tot 20:00
Pilates Mat
maandag
19:00 tot 19:50
Reformer Basis
dinsdag
20:00 tot 20:50
Pilates Mat
dinsdag
20:00 tot 20:50
Reformer
woensdag
09:00 tot 09:50
Pilates Mat
woensdag
09:00 tot 09:50
Reformer Basis
woensdag
10:00 tot 10:50
Pilates Mat Kracht
woensdag
10:00 tot 10:50
Reformer Gevorderd
woensdag
19:00 tot 19:50
Pilates Mat
woensdag
19:00 tot 19:50
Reformer Gevorderd
woensdag
20:00 tot 20:50
Pilates Mat
woensdag
20:00 tot 20:50
Reformer Basis
donderdag
09:00 tot 09:50
Pilates Mat
donderdag
09:00 tot 09:50
Reformer
vrijdag
09:00 tot 09:50
Pilates Mat
vrijdag
09:00 tot 09:50
Reformer Gevorderd
vrijdag
10:00 tot 10:50
Reformer Basis
vrijdag
10:00 tot 10:50
Pilates Mat Kracht
zaterdag
09:00 tot 09:50
Reformer Basis
zaterdag
10:00 tot 10:50
Reformer Gevorderd
zondag
09:00 tot 09:50
Pilates Mat Klassiek
zondag
10:00 tot 10:50
Reformer Basis
zondag
11:00 tot 12:00
Reformer Gevorderd